メンタル

お知らせ プロ向け 活動報告

【活動報告】第3期薬膳ヘルスビューティケアアドバイザー講座(アドバンス)全12回終了

2024/4/30 2024/4/29    , , ,

偶然にも横浜で活動されるお二人が受講された『薬膳ヘルスビューティーケアアドバイザー認定講座(アドバンス全12回)』が終了しました。     『薬膳ヘルスビューティケアアドバイザー認 ...

お知らせ 活動報告

陰陽を深く学べたモーリー薬膳ラボ台湾研修を行いました

2023/11/18 2023/11/17    , , ,

2023年11月9日~11月12日の3泊4日で、台湾台北市にてモーリー薬膳ラボ台湾研修を行いました。   この研修の目的は「台湾で実際に訊く、見る、味わう。生活に溶け込んだ中医学と薬膳に触れ ...

朝日カルチャーセンター 薬膳講座 森澤孝美

お知らせ 活動報告

朝日カルチャーセンター様にて「薬膳DEメンタルを整える」薬膳講座終了しました

5月31日(水)朝日カルチャーセンターくずは教室様主催の「薬膳DEメンタルを整える~ストレスがある人の食べ物の選び方」が終了しました。   薬膳DEシリーズも回数を重ね、毎回受講くださる方も ...

イライラ憂鬱な更年期におすすめの薬膳茶

ブログ 更年期 薬膳茶

イライラや憂鬱になりがちな更年期におすすめのお茶

  更年期に酷く不快な症状が出て生活の質が落ちてしまったり仕事に影響が出る場合は、婦人科でホルモン補充療法を受けたり、サプリのエクオールを飲むという方法もあります。 まだ、そこまでではなくイ ...

更年期を対処する複数の選択肢

ブログ 時事 更年期

40代に更年期症状を対処できる複数の選択肢をおすすめする理由

2022/5/29    , , , ,

      以前、NHKスペシャルで#みんなの更年期という番組を放送されていたのをご存知でしょうか? 薬膳講座を受講された方にも見てもらいたくお知らせしたところ、たくさん ...

薬膳で考える非常食

ブログ

災害時のおすすめ非常食で栄養的にも満足できるものを薬膳の視点から選ぶ

  火山が多く温泉も豊富で自然裕かな日本。 半面、自然災害の多い日本に住むということは普段からの備えの重要性が言われて久しいです。 超非日常が突然起こり、ライフラインが止まったり避難所生活を ...

甘いものが好きな人、甘いものを止めた方がいい人

ブログ 中医学

甘いもの好きな人が陥りやすい不調と性格の特徴、簡単な予防法

    甘いものが好きな人に多い不調や性格には特徴があると漢方や薬膳の基になる中医学(中国伝統医学)では体系立てられています。 薬膳の基になる中医学では、酸味・苦味・甘味・辛味・鹹 ...

女性がイライラしやすい原因にもなる潤い成分は?

ブログ 中医学

熱中症予防の潤いの素は水分だけではありません

2021/7/2 2020/8/16    , , , ,

毎日最高気温が40℃近いお盆です。 救急車のサイレンが聞こえるのは、熱中症で運ばれているのか?それも不思議ではありません。   毎年熱中症予防には、こまめな水分補給と適切にエアコンを使いまし ...

© 2024 モーリー薬膳ラボ 簡単エイジングケア薬膳講師 森澤孝美 なかったことにする薬膳