9月

9月27日（水）朝日カルチャーセンターくずは教室様主催の「薬膳DE発汗トラブル対策～体質別の汗の種類と対策」講座がオンラインと対面の同時で開講されました。   対面での教室受講とオンライン受 ...

9月12日（火）と9月17日（日）の二回に分けて同内容で、単発講座の『怪しくない！面白い！東洋医学を実践するための気の話 』を開講しました。     薬膳は中国伝統医学（中医学）が ...

数年前から「秋バテ」という言葉を聞くようになりました。   猛暑が終わり朝晩少しずつ涼しくなっている時期なのに、なんだかだるかったり、寝ても疲れが取れない、睡眠が浅い、お腹の調子が悪い、食欲 ...

いつもありがとうございます。 モーリー薬膳ラボ代表の簡単エイジングケア薬膳講師　森澤孝美です。   9月最終日、30日金曜日の20：00～22：00に第3回「モーリー薬膳ラボオンライン同窓会 ...

2022年9月28日に、三回目となる『東洋医学DEセルフ検診』の五臓のバランスと食べ物の選び方が終了しました。     シリーズ3回目の今回は、それまでにお伝えして来た陰陽のバラン ...

    昼休み時間が短いパートでも、工夫次第で栄養が摂れます。 家に帰っても食欲がなく何も食べなかったり、逆にお菓子の一気食いを招いてそれが積み重なることの不調は簡単に飲食できるも ...

いつもありがとうございます。 薬膳の基本のきを中医学の基礎理論から学ぶ「きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）」募集中です。 日程：　9月1日、9月15日、9月29日、10月13日、10月27日 受講方法 ...

9月26日（土）リブランドマネジメント様（大阪府吹田市）にて【今だから知りたい！家庭でできる簡単薬膳～風邪や呼吸器感染症から身体を守る食事】セミナーで講師を務めさせていただきました。 こちらは、「心地 ...

9月19日（土）に北は北海道から南は九州大分県より、12名の方にご参加いただき『薬膳出汁醤油作りワークショップ』を開催しました。 このスタイルにしてから2回目の開催です。 初めにzoomを使い、この出 ...

9月に開講する現在募集中講座のご案内です。 【きちんとわかる薬膳の基礎（全五回）】オンライン（zoom使用）で開講します。 日程：　9月4日（金）、9月11日（金）、9月18日（金）、9月25日（金） ...