モーリー薬膳ラボ

モーリー薬膳ラボ オンライン同窓会

イベント お知らせ 活動報告

モーリー薬膳ラボ オンライン同窓会Vol.3開催しました

いつもありがとうございます。 モーリー薬膳ラボ代表の簡単エイジングケア薬膳講師 森澤孝美です。   9月最終日、30日金曜日の20:00~22:00に第3回「モーリー薬膳ラボオンライン同窓会 ...

薬膳で考える非常食

ブログ

災害時のおすすめ非常食で栄養的にも満足できるものを薬膳の視点から選ぶ

  火山が多く温泉も豊富で自然裕かな日本。 半面、自然災害の多い日本に住むということは普段からの備えの重要性が言われて久しいです。 超非日常が突然起こり、ライフラインが止まったり避難所生活を ...

ほうれい線対策

ブログ 中医学

ほうれい線対策とおすすめの食べ物

    マスクをしているからとご自身のお顔に無頓着になっていませんか? マスクを取った時に、頬が弛んでいたりほうれい線がくっきり、シワも増えていたということがあり得るかもしれません ...

うなぎで下痢しない方法

なかったことにする薬膳 ブログ

うなぎを食べても下痢しない方法

      夏のスタミナ食と言えば、土用の丑の日に食べるうなぎやステーキが思い浮かぶのではないでしょうか? 夏バテしないようにとうなぎを食べると下痢してしまう人がいます。 ...

野菜が高い

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野菜が高い!コスパ良く必要な栄養も摂れるこの時期の簡単料理の作り方

本格的な夏が始まる前の日照不足と、真夏の酷暑で全国的に野菜の生育状況が良くありません。 生産者さんが相当ご苦労されていることだと思います。 でも、一般消費者にとってはいくらその時期にはコレを食べると良 ...

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