月別アーカイブ:2021年06月

夏にはアラフィフにひよこ豆のおすすめ

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ひよこ豆を使って夏の代謝アップ!薬膳カレーや薬膳サラダにひよこ豆を使う4つの理由と合わせるおすすめ食材

夏はカレーの季節ですね。 スパイスカレーや薬膳カレーを作ってみたいという方も多いと思います。 市販のカレールーを使ったとしても薬膳カレーはできると言えばできます。 それは、中に入れる材料の効能を知った ...

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フェミニンケアシート販売開始のお知らせ

2021/6/12    

いつもありがとうございます。 簡単エイジング薬膳講師の森澤孝美です。 講座ではご紹介していましたが、この度外からもエイジングケアできて、なおかつオシャレを忘れがちなアラフィフ女性の密かなオシャレグッズ ...

アスリートのパフォーマンスアップ

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夏の部活でパフォーマンスを上げる食事とドリンク

気温が上がり蒸し暑くなる日本の夏にお子さんが部活でパフォーマンスを上げるためにはどんな食事とドリンクを与えたらよいのかは、スポーツをするお子さんを持つご家庭では気になるところです。 ここでは、薬膳の視 ...

大感謝プレゼント企画

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なかったことにする薬膳が無料で学べる7日間のメール講座1周年プレゼント企画

いつもありがとうございます! 簡単エイジング薬膳講師の森澤孝美です。 2021年6月1日に「なかったことにする薬膳が無料で学べる7日間のメール講座」を開始しました。 お陰様で、約400名の方に学んでい ...

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