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むくみに小豆を使う更年期世代が気をつける効果と注意点
あなたが更年期世代以上だとしたら、最近むくみが気になっていませんか? 冷えると体は縮こまり、巡りが悪くなりますね? 巡りの悪さがむくみに繋がり、むくむと冷えるというスパイラ ...
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朝日カルチャーセンター様にて薬膳講座の募集が開始されました
2021/12/25 出張薬膳講座, 朝日カルチャーセンター
いつもありがとうございます。 モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 2022年3月より朝日カルチャーセンターくずは教室様(最寄り駅 京阪電鉄樟葉 駅直結)にて、薬膳講師森澤 ...
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年末年始休業のお知らせ
いつもありがとうございます。 モーリー薬膳ラボ代表の簡単エイジングケア薬膳講師、森澤孝美です。 2021年も3週間を切りました。 今年も皆さまに薬膳を通して美と健康のお役に立てていたら嬉しく思います。 ...
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「きちんとわかる薬膳の基礎(全五回)」の新しいクールが始まりました
2022/1/20 2021/12/10 12月, きちんとわかる薬膳の基礎, 薬膳講座, 講座開講
薬膳の基礎となる中医学の考え方から、体質をタイプに分けておすすめ食材に落とし込む基礎講座【きちんとわかる薬膳の基礎(全五回)】の新しいクールが始まりました。 受講のお一人は、食物アレルギ ...
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プライベートでも受けていただいています。 ご相談くださいね。
12月8日(水)より、ケーススタディを毎月学ぶ【ツキイチブラッシュアップ講座】が新たに始まりました。 これは、【きちんとわかる薬膳の基礎(全五回】、【季節の薬膳(全五回)】を受講された方 ...
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冬におすすめしたいエイジングケアのお茶
2021/12/4 エイジングケア, なかったことにする薬膳, 食材の効能
日本人にとってのお茶と言えば、煎茶やほうじ茶、麦茶ではないでしょうか? 薬膳が生活に根付いている中国や香港、台湾、韓国では、野菜、果物、木の実、花、薬草などを乾燥させたもの ...
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「喜ばれリピートされるサロン作りのための薬膳カウンセリング導入セミナー」を開催しました
12月2日(木)にzoomで四回目となる『喜ばれリピートされるサロン作りのための薬膳カウンセリング導入セミナー』を開催しました。 毎回少人数で開催して来ましたが、今回はマンツーマン。 医療費2025年 ...
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東京での薬膳講座「なかったことにする薬膳実践のしかた冬編」「エイジングケア薬膳美素玉作りワークショップ」開催しました
いつもありがとうございます。 なかったことにする薬膳の簡単エイジングケア薬膳講師、森澤孝美です。 11月25日(木)東京銀座にて午前中「なかったことにする薬膳実践のしかた冬編」午後から「エイジングケア ...
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「みんなの体の時間割」開講しました
いつもありがとうございます。 なかったことにする薬膳の簡単エイジングケア薬膳講師、森澤孝美です。 2021年11月18日に満席のお申込みをいただき「みんなの体の時間割」講座をオンライン( ...
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薬膳の基本!何を食べるのかわからない時に信じるのは自分の体の観察
2021/11/20 中医学, 更年期カウンセリング, 薬膳, 食材
食べ物に関して様々な情報が溢れすぎていてどれを信じれば良いのかわからないということはないですか? 実際私も中医学と薬膳を学ぶまではそうでした。 自分に必要なものなのかそうで ...