お知らせ 募集中講座

2022年6月朝日カルチャーセンター様にて開講講座、教室受講・オンライン受講共に残席僅かです

 

朝日カルチャーセンター6月開講講座案内

 

いつもありがとうございます。
モーリー薬膳ラボ代表の森澤孝美です。

 

2022年3月23日(水)に朝日カルチャーセンターくずは教室様にて開講されました『東洋医学DEセルフ検診』の第2弾が6月29日(水)に開講されます。
前回は、中医学に基づいて体の寒熱バランスの崩れをセルフチェックし、崩れたバランスを戻す食材を学んでいただきました。

今回は、体の構成要素『気・血・津液』のバランスの崩れをシートを使ってチェックしていただきます。
ワークでは、一つ一つの崩れを戻す食材をピックアップして、どんな体調の時に何を食べると良いのかが簡単にわかる内容です。

 

食材は前回同様、スーパーで買える身近な食材の中から選びます。

 

今回も、教室での対面受講と同時配信のオンライン受講からご都合に合わせてお申込みください。
(オンライン受講は後日アーカイブ配信もあります。)

■20221年6月29日(水)13:00~14:30
■朝日カルチャーセンターくずは教室にて(オンラインはお好きな場所で受講いただけます。)

教室受講・お問い合わせはこちらからお願いします。

オンライン受講・お問い合わせはこちらからお願いします。

難しいと思われがちな薬膳の第一歩、第二歩をこの機会に歩み始めませんか?
楽しくやさしい初心は向けの内容です。お気軽にご参加ください。

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森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単エイジングケア薬膳」でアラフィフをサポートする簡単エイジングケア薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くてもコツを掴んで実践できるとご好評。個人セッションも受付中。 薬膳食療法専門指導士。中医学と薬膳を学んだ後、多忙で食事が手作りできない人でも取り入れられる簡単エイジングケア薬膳講座を展開。日本全国より受講される。

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