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台風前の低気圧不調で頭痛・浮腫み・重だるさがある人におススメ薬膳茶5選 ブログを更新しました

大型の台風が近づいている影響で体調不良の方が増えています。

薬膳の知識があったとしても、体調不良だと料理もあまりしたくないですよね?

そんな時に、簡単に薬膳の知恵を使えるのは薬膳茶です。

何種類か持っていると組み合わせたり、その時の体の状態に合わせて種類を選ぶことで不調改善が早めにできるのです。

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森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単アンチエイジング薬膳」でアラフィフからの美と健康をサポートする簡単エイジング薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くても コツを掴んで実践できるとご好評です。個人セッションも受付中。

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