YouTubeチャンネルを開設しました

いつもご覧いただきありがとうございます。

この度、お時間の無い方にも5分で聴いていただけるYouTubeチャンネルを開設したしました。
なかったことにする薬膳のメソッドを5分ずつお伝えして行きます。

通勤の車中、ご飯の支度をしながらでも聴き流していただける内容です。

難しいと思われがちな薬膳ですが、なかったことにする薬膳メソッドが分かれば、一杯のお味噌汁から薬膳になります。

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なかったことにする薬膳 森澤孝美 YouTube

 

 

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この記事を書いた人

「なかったことにする薬膳」と「簡単エイジングケア薬膳」でアラフィフをサポートする簡単エイジングケア薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くてもコツを掴んで実践できるとご好評。個人セッションも受付中。
薬膳食療法専門指導士。中医学と薬膳を学んだ後、多忙で食事が手作りできない人でも取り入れられる簡単エイジングケア薬膳講座を展開。日本全国より受講される。

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