お知らせ 活動報告

【活動報告】朝日カルチャーセンター様にて『中医学で考える「気」の講座終了しました

2024年2月12日(月)10:30~12:00に朝日カルチャーセンターでの対面講座と同時配信にて『中医学で考える「気」の講座』が終了しました。

 

 

2024年の最初の講座でしたので、何をテーマにするか検討し立春の後ということを考えて決めたテーマです。

 

二十四節気では立春から春と考えますが、それに加えて新しい年の始まりとも考えます。

 

そのため、副題として『2024年をパワーアップの年にする』ための『中医学で考える「気」の講座』にしました。

 

中医学の考え方を知らない初めての方でも目に見えない「気」について身近なものと感じていただけるよう、具体的な例と中医学の概念的な考え方を合わせてお伝えすることで「気」とはどんなものと考えたらよいのかを分かっていただけたと感じています。

 

「気」は生まれてから増やして行けるものであり、それを巡らせることで健康で幸せな生活に近づくことができます。

 

この講座を受講いただき「興味はあったけれど難しいと感じて敬遠していた中医学が面白かった。」「もっと薬膳を知りたいと思った。」というご感想をいただきました。

 

ご受講くださった皆さんのこれからの一年が少しでも健康と幸福に満ちたものでありますよう今日の講座でお伝えしたことがお役に立てたら幸いです。

 

教室受講の方のお一人が別の教室に行ってしまわれたそうですが、くずは教室の教室長にご対応いただき欠席されずご参加くださった事もありがたいことだと感じています。

 

受講くださった皆さまの「楽しい」「もっと知りたい」という「気」が私に伝わり、私ももっとより分かりやすくお伝えしたいという「気」の交換ができたと感じています。

 

「気」は日々生活していると消費するものですが自ら作り出すだけでなく、周りからいただき循環できることでよりよい「気」になりエネルギーになります。

 

朝日カルチャーセンターくずは教室の皆さま、教室で直接お会いできた皆さま、オンラインで受講くださった皆さま、ありがとうございました。

 

講座終了後の教室

 

次回は、3月23日(土)13:00~14:30の教室受講とオンライン配信での『薬膳DE骨粗鬆症』となります。

 

こちらは1月26日の朝日新聞夕刊にも掲載されておりますので、朝日カルチャーセンターくずは教室公式サイトまたは、朝日新聞にてご確認ください。

 

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お知らせ 活動報告 薬膳

2024/10/7

【活動報告】もう季節の薬膳に縛られない!自然環境に応じた天気予報薬膳講座リリース

9月12日(木)より新講座が開講しました。 『もう季節の薬膳に縛られない!自然環境に応じた天気予報薬膳』講座です。     この講座は昨今の気候変動で体調を崩す人の多さに着目したもので、これまで長年の日本の季節感と変わっている気温、天候、気圧などを見て自分で必要な薬膳ができるようになることを目的としたものです。   コンテンツとして開講して来た中級講座『季節の薬膳(全五回)』の発想を変えれば誰でも前日や当日の天気予報を見て、季節を問わずできるのが本来の薬膳です。 けれど、初心 ...

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お知らせ 活動報告

2024/10/7

【活動報告】第三期薬膳ウーマンライフケアアドバイザー認定講座を開講しました

9月3日(火)にオンラインにてモーリー薬膳ラボの認定講座の一つ『薬膳ウーマンライフケアアドバイザー認定講座』の第三期が始まりました。 現在三回目までが終了しています。 講座内容の詳細はこちらからご覧いただけます。     女性の体の変化は大きく分けると、初経(初潮)、妊娠と出産、閉経の三つj。 それぞれホルモンのバランスがそれまでとは変わります。   中医学では女性の体には、体の構成要素の一つとされる「血」や五臓では「肝」と「腎」が大きく関わっていると考えます。 ですが、それ ...

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2024/8/4

2024年夏季休業のお知らせ

  暑中お見舞い申し上げます。 モーリー薬膳ラボ代表森澤孝美です。   いつもありがとうございます。   誠に勝手ながら、下記の日程で夏季休業とさせていただきますのでお知らせいたします。   夏季休業期間:2024年8月10日(土)~2023年8月13日(火)   夏季休業中のメール・DM等によるお問合せへのお返事は8月14日(水)以降順番にさせていただきます。 ご理解とご協力の程、何卒よろしくお願い申し上げます。   連日の酷暑の折、皆様どうぞ ...

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お知らせ 中医学 活動報告

2024/7/21

【活動報告】子宮を知って子宮と仲良くなる講座開講

2024年7月17日(水)オンライン(zoom)にて『子宮を知って子宮と仲良くなる講座』を単発にて開講しました。     カウンセリング時に女性の方には必ず生理の状況の質問をします。 これは閉経していてもです。   漢方薬局でもこれは同じ。   その理由は女性の体の状態が毎月の生理に現れるからなのです。   けれど、中医学の基礎では五臓六腑の働きやそれぞれの関連性を学んでも「子宮」については五臓六腑の関連では出て来ません。   そこで女性はぜひ知 ...

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お知らせ 活動報告 薬膳茶

2024/7/19

【活動報告】ワークショップ『スーパーで買えるものを中心に!自分に合った薬膳茶を作ろう』開催

2024年7月14日(日)10:00~12:00に7名様のご参加にて対面での「スーパーで買えるものを中心に!自分に合った薬膳茶を作ろう」ワークショップを開催しました。   このワークショップは受講生の方からのリクエストにより開催を決めたものです。   薬膳茶は中医学の考え方をベースとした薬膳を飲み物に置き換えたもの。   作る時に気をつける事は、この二つが大切だとお伝えしました。   1.美味しく感じること 2.目的を決めてそれをかなえられる効能のある材料をピックア ...

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森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単エイジングケア薬膳」でアラフィフをサポートする簡単エイジングケア薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くてもコツを掴んで実践できるとご好評。個人セッションも受付中。 薬膳食療法専門指導士。中医学と薬膳を学んだ後、多忙で食事が手作りできない人でも取り入れられる簡単エイジングケア薬膳講座を展開。日本全国より受講される。

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