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誰かに相談しにくい汗の悩みも薬膳で解決！　ブログを更新しました

二十四節気の処暑を過ぎましたが、日中の気温はまだまだ高く汗をかかない日はありません。

何かとトラブルの多い汗は、かき過ぎもかかな過ぎても問題です。

更年期世代はどちらかと言えばかきたくない時に汗が出てしまうことが多いです。

そんな時でも薬膳を知っていれば解決できますよ！

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森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単アンチエイジング薬膳」でアラフィフからの美と健康をサポートする簡単エイジング薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くても コツを掴んで実践できるとご好評です。個人セッションも受付中。

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