お知らせ

【本日締め切り】梅雨から夏の過ごし方を知るカウンセリング特別キャンペーン

いつも大変お世話になっております。

簡単エイジング薬膳講師の森澤孝美です。

 

募集中の「特別キャンペーン」梅雨から夏の過ごし方を知るカウンセリングキャンペーン(オンライン)は本日23:00お申込み締め切りです。

対象日:6月1日~6月30日
カウンセリング料金:6,600円(税込)
時間:90分

季節の変わり目の不調を元に戻し、今出ている症状の改善とこれから来る梅雨と夏を食事で健康に過ごしたい方のための1回カウンセリングです。

詳細はコチラ

今年の梅雨は長梅雨だと言われています。
不調はすぐには出ない場合もありますが、すでに不調があるなら早めにリセットしませんか?

日本人は体質的に消化器系が弱めです。
それは日本の梅雨から蒸し暑い夏にも関係しています。

不調のままで本格的な夏を迎えるとさらにしんどくなってしまいます。

そして、秋から冬の不調もこの時期の過ごし方で変わって来るのです。
何かとストレスも多い自粛生活ですが、ストレス改善の食べ物もお伝えします。

ジメジメムシムシの季節でも、その人に合った食べ物で今より快適に暮らすきっかけになるはずですよ。

難しい食材はお勧めしません。手軽に買えるものが中心ですのでご安心ください。

※病気を治すためのカウンセリングではありません、心配な症状のある方はまず、医療機関の診察を受けて下さいね。

 

6月の日程よりお選びください。

お申込み・詳細はコチラ

本日23:00を過ぎてからのお申込みは、通常の一回お試しカウンセリング一回10,000円(税込)となりますのでご注意ください。

お申込みを迷われている方は、本日23:00までにお申込みくださいね。

カウンセリングでお会いできますことを楽しみにしております。

 

体質的に食べない方が良いものを、たまに食べてもなかったことにできる薬膳の知恵が学べる無料メール講座配信中

 

お知らせ 中医学 活動報告

2024/7/21

【活動報告】子宮を知って子宮と仲良くなる講座開講

2024年7月17日(水)オンライン(zoom)にて『子宮を知って子宮と仲良くなる講座』を単発にて開講しました。     カウンセリング時に女性の方には必ず生理の状況の質問をします。 これは閉経していてもです。   漢方薬局でもこれは同じ。   その理由は女性の体の状態が毎月の生理に現れるからなのです。   けれど、中医学の基礎では五臓六腑の働きやそれぞれの関連性を学んでも「子宮」については五臓六腑の関連では出て来ません。   そこで女性はぜひ知 ...

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お知らせ 活動報告 薬膳茶

2024/7/19

【活動報告】ワークショップ『スーパーで買えるものを中心に!自分に合った薬膳茶を作ろう』開催

2024年7月14日(日)10:00~12:00に7名様のご参加にて対面での「スーパーで買えるものを中心に!自分に合った薬膳茶を作ろう」ワークショップを開催しました。   このワークショップは受講生の方からのリクエストにより開催を決めたものです。   薬膳茶は中医学の考え方をベースとした薬膳を飲み物に置き換えたもの。   作る時に気をつける事は、この二つが大切だとお伝えしました。   1.美味しく感じること 2.目的を決めてそれをかなえられる効能のある材料をピックア ...

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お知らせ 活動報告

2024/7/19

特別勉強会 オーガニック食材ショッピングツアー開催 

  2024年7月4日(土)に今年のモーリー薬膳ラボ外部講師をお迎えしての勉強会『日本の食と日本人の健康を考えてみよう会』のオプションでショッピングツアーを開催しました。   ご案内くださったのは勉強会でも日本のオーガニックについての講座をしてくださった暮らす工房どんぐりのまつもとさちこさんです。   暑い日でしたがオーガニック野菜やその加工品などのお店をご紹介いただき、その後は皆さんとオーガニック野菜やグラスフェッドの牛肉を使った和食のランチ会へ。   お店のこだ ...

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ブログ 中医学

2024/7/20

炭酸水を飲むことのメリット・デメリットと気をつけたいこと

    夏の飲み物に炭酸水を飲む人が増加傾向にあります。   炭酸水は水と同じように飲んでも大丈夫なのか胃腸への影響はどうなのか? ここでは中医学の視点から炭酸水を飲むメリットとデメリットを解説します。   目次1 炭酸水とは?2 炭酸水の特徴3 炭酸水を飲むメリット3.1 疲労回復効果3.2 血行促進3.3 食欲増進3.4 便秘解消3.5 ダイエット効果3.6 嚥下反射促進4 炭酸水を飲む時のデメリットと気をつけたいこと4.1 炭酸ガスが胃を膨らませるため胃酸が逆 ...

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お知らせ 活動報告

2024/7/19

特別勉強会 全4回の「日本の食と日本人の健康を考えてみよう会」終了しました

    2024年2月から月に一度のペースで外部講師をお招きして開催してきた『日本の食と日本人の健康を考えてみよう会』全4回が2024年5月20日(月)に終了しました。   オーガニックは体のために良さそうだけれど、値段が高いとかセレブの人のものという印象があったかもしれない参加者の皆さんが、日常の食材選びの中でオーガニックのメリットとデメリットを知り、少しずつ自分目線でオーガニックを意識されるようになって来ました。   4回目はこれまでのおさらいの後、参加者の方々 ...

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森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単エイジングケア薬膳」でアラフィフをサポートする簡単エイジングケア薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くてもコツを掴んで実践できるとご好評。個人セッションも受付中。 薬膳食療法専門指導士。中医学と薬膳を学んだ後、多忙で食事が手作りできない人でも取り入れられる簡単エイジングケア薬膳講座を展開。日本全国より受講される。

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