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マスクによるニキビや肌荒れに困った時、薬膳ではこんな食べ物をおすすめします　ブログを更新しました

 

新型コロナウイルス対策で、毎日マスクをつけての生活。

これだけ暑くなるとマスクによるニキビや肌荒れに悩む方もいらっしゃいます。

時々外したり、清潔にして保湿するなどの他に薬膳ではトラブル対策にこんな食材をおすすめします。

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森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単アンチエイジング薬膳」でアラフィフからの美と健康をサポートする簡単エイジング薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くても コツを掴んで実践できるとご好評です。個人セッションも受付中。

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