ニキビ

お餅を食べて便秘にならない方法

なかったことにする薬膳 ブログ 便秘 食材

お餅を食べると便秘になる理由と、便秘予防の食べ方

2021/7/2 2020/11/23    , , , ,

11月も下旬になるとお正月まで後1か月ちょっとです。 お正月頃からお餅を食べる機会がふえると思いますが、お餅を食べると便秘になるという人がいます。 普段、便秘になることのない私でもお餅をたくさん食べる ...

マスクで肌荒れやニキビ

ブログ 食材

マスクによるニキビや肌荒れに困った時、薬膳ではこんな食べ物をおすすめします。

2021/7/2 2020/8/3    , , ,

  新型コロナ対策で外出時にマスクをつけることが日常的になりました。 その上、暑さも増してマスクによるニキビやかぶれ、肌荒れになっていませんか?     マスクの内側は熱 ...

© 2021 エイジングケア簡単薬膳講師 森澤孝美 なかったことにする薬膳