ニキビ– tag –
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お餅を食べると便秘になる理由と、便秘予防の食べ方
お正月頃からお餅を食べる機会がふえると思いますが、お餅を食べると便秘になるという人がいます。 普段、便秘になることのない私でもお餅をたくさん食べると便秘になってしまうことがあります。 私だけに起きることでしょうか?ここでは、薬膳の視点から... -
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マスクによるニキビや肌荒れに困った時、薬膳ではこんな食べ物をおすすめします。
新型コロナ対策で外出時にマスクをつけることが日常的になりました。 その上、暑さも増してマスクによるニキビやかぶれ、肌荒れになっていませんか? マスクの内側は熱がこもりウイルスの温床になって、肌荒れになりやすい こ...
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