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バリウム後におすすめの食べ物

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バリウム後の食事におすすめなもの

毎年健康診断や人間ドックを受けていますか? 更年期以降は、それまで女性ホルモンエストロゲンが制御していたことが、分泌が減少することにより様々な不調として現れる世代です。 年に一度の検診が推奨されていま ...

お餅を食べて便秘にならない方法

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お餅を食べると便秘になる理由と、便秘予防の食べ方

2021/7/2 2020/11/23    , , , ,

11月も下旬になるとお正月まで後1か月ちょっとです。 お正月頃からお餅を食べる機会がふえると思いますが、お餅を食べると便秘になるという人がいます。 普段、便秘になることのない私でもお餅をたくさん食べる ...

© 2021 アンチエイジング簡単薬膳講師 森澤孝美 なかったことにする薬膳