便秘

お餅を食べて便秘にならない方法

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お餅を食べると便秘になる理由と、便秘予防の食べ方

11月も下旬になるとお正月まで後1か月ちょっとです。 お正月頃からお餅を食べる機会がふえると思いますが、お餅を食べると便秘になるという人がいます。 普段、便秘になることのない私でもお餅をたくさん食べる ...

© 2021 なかったことにする薬膳 アンチエイジング簡単薬膳講師 森澤孝美