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冬瓜の皮は食べなくても良い

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冬瓜を皮ごと無理に食べなくても栄養効果を得る方法

    ウリ科の野菜、冬瓜はきゅうりやスイカのように夏バテ予防に効果のある野菜です。 また冬の瓜と書くのは、切らずにそのまま保存しておくと冬まで保存ができるため。 それは果肉部分が ...

© 2021 アンチエイジング簡単薬膳講師 森澤孝美 なかったことにする薬膳