森澤孝美

「なかったことにする薬膳」と「簡単エイジングケア薬膳」でアラフィフをサポートする簡単エイジングケア薬膳講師。お惣菜でも外食でも選び方の理論が分れば薬膳になる。レシピが無くてもコツを掴んで実践できるとご好評。個人セッションも受付中。 薬膳食療法専門指導士。中医学と薬膳を学んだ後、多忙で食事が手作りできない人でも取り入れられる簡単エイジングケア薬膳講座を展開。日本全国より受講される。

更年期を対処する複数の選択肢

ブログ 時事 更年期

40代に更年期症状を対処できる複数の選択肢をおすすめする理由

2022/5/29    , , , ,

      以前、NHKスペシャルで#みんなの更年期という番組を放送されていたのをご存知でしょうか? 薬膳講座を受講された方にも見てもらいたくお知らせしたところ、たくさん ...

生理の貧困から考える女性の健康で幸福な一生

ブログ 時事

生理の貧困から考える女性の健康で幸福な一生

2022/5/9    , ,

    「生理の貧困」という言葉を聞いたことがありますか? 生理の貧困とは、ウィキペディアによると、 経済的な理由などから生理処理用品を入手することが困難な状態にあることを指す。 ...

2022年GW休業のお知らせ

お知らせ

2022年ゴールデンウイーク休業のお知らせ

2022/4/28    , ,

いつもお世話になっております。 モーリー薬膳ラボ代表、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 2022年のGWの営業は以下の通りとさせていただきます。 ■4月29日(金)通常営業 ■4月30日(土 ...

世界保健デーに考える食の大切さ

ブログ 時事

世界保健デーに考える食の知識の大切さ

2022/4/12 2022/4/7    , ,

    今日4月7日は、1948年に設立されたWHO(世界保健機関:World Health Organization)が定めた世界各国でテーマに沿ったイベントを開催することで健康 ...

朝日カルチャーセンター薬膳講座開催

お知らせ 講座開催

3月の朝日カルチャーセンター薬膳講座終了しました。

  コロナ禍以降初めて朝日カルチャーセンターくずは教室様にての薬膳講座が2コマ終了しました。 ■3月23日(水)東洋医学DEセルフ検診~自分の体に必要なものを知るために ■3月29日(火)東 ...

よもぎ蒸しが合わない人

デトックス ブログ 中医学 美容

よもぎ蒸しが合わない人の特徴と注意点

2022/4/4 2022/3/19  

  女性は冷やさない方が良いと言われ、よもぎ蒸しに興味を持たれる方もいらっしゃると思います。 ですが、よもぎ蒸しが合わない人、また合わないわけではないですが注意が必要な時もあります。 よもぎ ...

ロゴが完成しました

お知らせ

モーリー薬膳ラボのロゴが完成しました

2022/3/17    

この度、屋号「モーリー薬膳ラボ」のロゴが完成しました。     今ご覧いただいいているホームページにはこのロゴが入っています。 トップページに入っているのは横長のこちらになります。 ...

男性更年期と薬膳講座開催

お知らせ 活動報告 講座開催

「男性更年期と薬膳~自分のため・パートナーのため・みんなのために」を開講しました

  3月8日(火)に『男性更年期と薬膳講座~自分のため・パートナーのため・みんなのために』をオンラインで開講 しました。       講座の副題を『家庭円満のた ...

朝日カルチャーセンター講座募集

お知らせ

朝日カルチャーセンターの薬膳講座募集中です

2022/2/22    , ,

  いつもお世話になっております。 なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポートする、モーリー薬膳ラボ代表、森澤孝美です。 2022年2月8日の朝日新聞 ...

きちんとわかる薬膳の基礎

お知らせ 活動報告 講座開催

「きちんとわかる薬膳の基礎(全五回)」2022年度第一期が始まりました

2022/8/13 2022/2/19    , ,

    いつもありがとうございます。 なかったことにする薬膳と簡単エイジングケア薬膳でアラフィフからの美と健康をサポート、簡単エイジングケア薬膳講師の森澤孝美です。 昨日2022年 ...

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